3月3日，太原市中心醫(yī)院消化內(nèi)科汾東二病區(qū)主任李小會(huì)做客《醫(yī)時(shí)代》直播間，從肝癌是一種怎樣的疾病、為什么肝癌一發(fā)現(xiàn)就是晚期、肝功能損害的幾大因素等方面，讓大家了解肝臟，讓更多人從年輕、從現(xiàn)在開始就學(xué)會(huì)護(hù)肝、養(yǎng)肝，減少肝臟發(fā)病率，擁有美好心情，享受健康生活！
直播“干貨”匯總
春季養(yǎng)肝對(duì)男性還有女性來說都是十分重要的，把肝養(yǎng)好可以保證身體健康。肝臟對(duì)人體是最大的消化器官，要想消化好就一定要保護(hù)好肝，如果肝臟不好，就有可能會(huì)引起惡心嘔吐，胃口不好等方面的疾病。肝臟對(duì)人體具有排毒疏泄的功能，如果患者肝臟不好，情緒不好，心情不好，就特別容易生氣，暴躁抑郁等。
保護(hù)肝臟一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、保持健康的飲食習(xí)慣。不要過于勞累，勞逸結(jié)合，不熬夜，不上火，心情保持愉悅，選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，飲食上要選擇清淡飲食，多吃蔬菜、水果，少食辛辣、油膩、油炸、不易消化的食物，忌煙戒酒，低鹽、低糖、低脂飲食。一定不要濫用藥物，因?yàn)樗幬锿ㄟ^肝臟代謝，如果濫用藥物會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
除了遠(yuǎn)離煙酒，注意飲食之外，最簡單的就是伸懶腰。很多朋友都有這樣的體會(huì)：在清晨剛醒來或工作勞累時(shí)，伸一伸懶腰會(huì)感覺特別舒爽。這是人體的自我保健，特別是對(duì)肝臟保健的一種條件反射。人體困乏的時(shí)候，氣血循環(huán)緩慢，這時(shí)若舒展四肢，伸腰展腹，全身肌肉用力，并配以深呼吸，有吐故納新、行氣活血、通暢經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)、振奮精神的作用。
本期嘉賓介紹
李小會(huì)
主任醫(yī)師，外科學(xué)碩士，太原市中心醫(yī)院消化內(nèi)科汾東二病區(qū)主任。
擅長無痛苦胃腸鏡檢查、消化道癌前病變的內(nèi)鏡下放大精查、高危病人的超細(xì)內(nèi)鏡檢查、消化道疾病的超聲內(nèi)鏡檢查、急性闌尾炎的內(nèi)鏡下微創(chuàng)治療(ERAT)、各期內(nèi)痔的內(nèi)鏡及外科微創(chuàng)治療、消化道息肉、早期病變、粘膜下腫物的內(nèi)鏡下切除(EMR、ESD、POME)、消化道梗阻性疾病的營養(yǎng)管、支架、腸梗阻導(dǎo)管治療，消化道出血的內(nèi)鏡下止血治療、內(nèi)鏡及介入下胃造瘺、膽管結(jié)石梗阻性黃疸及膽胰疾病的ERCP診療、消化道腫瘤的化療、介入栓塞化療及微創(chuàng)手術(shù)治療。
門診地址
府城院區(qū)
太原市中心醫(yī)院府城院區(qū)：山西省太原市杏花嶺區(qū)解放路東三道巷1號(hào)。
交通指南：乘坐25路、3路、615路公交車至北肖墻壩陵北街口(征兵大廈)，向西100米；乘坐610路(臨)、820路、820支路(臨)、829路(臨)公交車至解放路市中心醫(yī)院站，東二道巷向東200米即到。
汾東院區(qū)
太原市中心醫(yī)院汾東院區(qū)：山西省太原市小店區(qū)汾東大街256號(hào)，汾東大街與太茅路交叉路口東南角。
交通指南：乘坐公交車906，306路公交，賈家寨村下車可達(dá)。
