本學期以來，太原十九中聚焦“雙減”，優化課后托管服務，每日第一個托管課安排為學生自習時間，學生在“靜”中鞏固當天所學，教師不講新課，必要時個別輔導。通過這樣的方式，給學生更多思考的時間，進行個性化學習，同時，倒逼教師提高課堂效率，優化教學設計環節，以達到“減負提質”的目的。

　　升入初中，學生的課程增加，為了落實“雙減”政策，十九中在優化課后服務上做文章，每日18時10分至19時10分的托管課，學生可以鞏固消化當天的知識，寫家庭作業，預習第二天的課程。副校長賈文英說：“一天的課程很緊張，這個時間應該還給孩子，留給他們思考的空間。”

　　托管課上，教師不集中輔導、不上新課，看似是學校管理做了“減法”，其實是為提高教學質量做了“加法”。這樣做，不僅有利于培養學生自主學習能力，在校內解決難題，同時，也督促教師提高課堂效率。青年教師陳慧融說：“現在每節課前都會更加精心設計教案，突出重點，落實目標，并會精選課后作業，設計題型，以基礎+彈性的作業方式，讓學生更有針對性地吸收知識。”

　　此外，十九中還為有需要的學生提供第二節托管服務，19時10分至20時10分，有需要的學生可以到校圖書館里進行自習或閱讀。學校還提供午托服務，學生在校吃過午餐后，可以去圖書館閱讀、休息。