4月15日至21日是第26個全國腫瘤防治宣傳周，今年宣傳周主題是“抗癌路上你我同心”。為推進落實防癌科普宣傳，人民網科普中國特別推出全國腫瘤防治周系列報道。首先，帶大家了解肺癌這個最常見的惡性腫瘤疾病。根據國家癌癥中心日前公布的數據顯示，肺癌每年發病率和死亡率都排在第一。

　　然而，人們往往在還未確診肺癌、僅在體檢時發現肺部結節，就已經談“結節”色變，以為自己患了肺癌而恐慌不已，其實關于肺部結節，你了解的還遠遠不夠。

　　不是所有“結節”都會變肺癌

　　什么是肺部結節？主要是指肺內存在小于3厘米的結節樣的腫物。按大小劃分，一般2厘米以下的為小結節，7毫米以下為微小結節，3毫米以下為微結節。但是，結節的大小并不能作為判斷性質的唯一標準，還要根據具體情況去判斷。

　　一般來說，肺部結節有三種情況：一是嚴性的肺內結節，如肺炎，二是良性腫物樣的肺內結節，如結核瘤、肺增生性疾病等，三則是困擾許多人的肺內惡性腫物的結節。

　　一般來說，良性的疾病占肺內結節的80%～85%，也就是說肺內的惡性疾病所占比例非常小。需要強調的是，第三種肺內惡性結節并不一定就是肺癌，還有一部分可能是其它器官的腫瘤轉移到肺部，又叫肺部的轉移癌。

　　體檢發現肺部結節該怎么辦？

　　在體檢時，發現自己肺部有了結節的情況并不少見，那么到底該如何應對呢？

　　首先要找到一個你信任的醫生。所謂信任的醫生，并不是說一定是你認識或熟悉的醫生，而是說在跟醫生的交流中，你是否能得到對這個疾病的普及性認識。并非所有的結節都預示著與肺癌相關，它也可能僅僅只是良性病變，需要專業的腫瘤醫生根據結節大小、形態、密度等特征進行判斷，不用過于緊張。

　　其次，從自身來說，心態上不能有精神壓力，保證以良好的心態應對這一情況。目前，肺癌的發病原因不明，比較一致的是，精神壓力、吸煙等可能是首要致病因素。

　　生活方面，首先要提醒大家的是，抽煙是有害無益的，長期吸煙的人更應該注意保護肺部健康。其次，不能偏食，要合理搭配膳食；保持良好的作息時間，休息對人體代謝是非常好的能量蓄積的方式；同時還要多運動，還包含肺部的鍛煉，從而提高抵抗力，抵御疾病。

　　受訪專家：北京大學腫瘤醫院胸外科主任醫師 楊躍