1.飲用水衛(wèi)生。不喝生水，只喝開水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水、桶裝水；裝水器具必須干凈，并經(jīng)常倒空清洗；對(duì)臨時(shí)的飲用井水、河水、湖水、塘水等，一定要進(jìn)行消毒；混濁度大、污染嚴(yán)重的水，必須先加明礬澄清后再消毒；飲用水消毒劑(漂精片、消毒泡騰片)必須放在避光、干燥、涼爽處存放(如用棕色瓶擰緊瓶蓋)。自來(lái)水水管或水龍頭如被污染，退水后應(yīng)充分清洗管路，水龍頭表面使用含氯消毒劑擦拭消毒。

　　2.食品衛(wèi)生。食物要煮熟煮透，生熟分開，餐具須清潔并消毒后使用，進(jìn)食前要洗手；不吃腐敗變質(zhì)或被洪水浸泡過(guò)的食物；不吃淹死、病死的禽畜、水產(chǎn)品；不吃剩飯剩菜，不吃生冷食物；不到無(wú)食品經(jīng)營(yíng)許可證的攤檔購(gòu)買食品。

　　3.環(huán)境衛(wèi)生。對(duì)室內(nèi)外環(huán)境進(jìn)行徹底的清理，做到先清理、后消毒、再回遷。排除積水，清除污泥和垃圾雜物；打開門窗，通風(fēng)換氣，清洗家具，清理室內(nèi)物品，必要時(shí)對(duì)房間墻壁和地面進(jìn)行消毒；整修廁所，清刷衛(wèi)生間，修補(bǔ)禽畜圈。不要隨地大小便，糞便、排泄物和垃圾要排放在指定區(qū)域。

　　4.病媒生物控制。在居所內(nèi)安裝紗門、紗窗、蚊帳等防蚊、蠅設(shè)施；推薦使用蚊香、氣霧罐、蒼蠅拍等家庭滅蚊蠅措施；抗洪值守人員應(yīng)配備防蚊帽、穿長(zhǎng)袖衣褲，裸露部位可噴涂驅(qū)避劑。應(yīng)使用高效、安全的抗凝血?dú)⑹髣缡螅粶缡蠛蠹皶r(shí)搜尋死鼠，集中深埋或焚燒；水災(zāi)鼠類死亡或遷徙時(shí)，體表寄生蟲脫離或逃逸，滅鼠時(shí)，應(yīng)在居民安置點(diǎn)噴灑殺蟲劑，消滅離開鼠體的游離蚤等寄生蟲，做好鼠蟲并滅。蚊蠅鼠等病媒生物異常增多時(shí)需及時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)卣块T。

　　5.手部清潔。禁止用臟手揉眼睛。毛巾與臉盆應(yīng)單用，非必要與患者共用時(shí)，應(yīng)讓健康人先用，用完后及時(shí)清潔消毒。

　　6.預(yù)防皮膚潰爛。應(yīng)保持皮膚清潔干燥，隨身用毛巾等擦汗。可在皮膚皺褶部位撲些痱子粉。下水勞動(dòng)時(shí)，每隔1～2小時(shí)休息一次，擦干腳，在陽(yáng)光下曝曬片刻。每次勞動(dòng)離水后，一定要洗凈腳，穿干鞋。當(dāng)發(fā)現(xiàn)腳部皮膚破潰并有加重趨勢(shì)時(shí)，如情況許可應(yīng)暫時(shí)不下水。要設(shè)法穿長(zhǎng)筒靴，有足部皮膚病的應(yīng)少下水。

　　7.及時(shí)就醫(yī)。如果感覺身體不適時(shí)，要及時(shí)找醫(yī)生診治。特別是發(fā)熱、腹瀉病人，要盡快尋求醫(yī)生幫助。要遵聽醫(yī)囑，配合傳染病隔離，注意藥物使用方法。

　　8.心理健康。災(zāi)后易出現(xiàn)急性應(yīng)激反應(yīng)，多數(shù)在30天內(nèi)明顯緩解。保持積極的心理狀態(tài)和良好的生活規(guī)律，如超過(guò)一個(gè)月仍未恢復(fù)，應(yīng)向精神科醫(yī)生求助或到心理危機(jī)干預(yù)機(jī)構(gòu)咨詢。

　　9.特殊人群護(hù)理。為老、弱、幼以及病人盡量營(yíng)造較好的環(huán)境，減少傷殘和死亡。

　　太原市衛(wèi)健委健康促進(jìn)科(市愛衛(wèi)辦)供稿