眼下又到了秋冬流感的流行季、高發季，醫院發熱門診的就診患者也驟然增多，而新冠肺炎與流感等呼吸道傳染病出現疊加流行的風險依然存在。

　　流感秋冬季高發

　　秋天是一個天氣變化比較大的季節，忽冷忽熱，人容易受涼，導致免疫功能下降。冬天天氣比較冷，冷空氣刺激呼吸道，容易引起人體免疫功能降低，導致病毒感染。

　　另外，秋冬季節天氣變涼后，人在室內、空氣流通不暢的情況下，也容易導致呼吸道傳染性疾病的發生。三類人群是流感高發人群。一是兒童，特別是兩歲以下的兒童，由于免疫功能發育不健全，容易導致病毒感染；二是老人和有基礎疾病的人群，由于免疫功能下降或受到疾病的破壞，容易導致病毒感染；三是孕婦，因為懷孕后身體負擔變重，也導致免疫功能下降。

　　正確判斷流感

　　流感在去醫院之前是可以初步判斷的。從流行病學來說，可以通過是否傳染給了別人或者別人傳染給了自己，或者是否有聚集性發病這些情況來判斷。

　　從癥狀上看，流感癥狀重于普通感冒，有高熱、頭痛、渾身肌肉酸痛等等，可以作為初步判斷的參考。但最終還是要到醫院進行病原檢測或者抗體檢測來確定自己是否得了流感。

　　●普通感冒和流感的區別

　　感冒是普通的上呼吸道感染性疾病，一般是由鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等常見病毒引起的，沒有什么明顯的傳染性，癥狀也比較輕。

　　流感則是由流感病毒引起的呼吸道傳染性疾病，有明顯的傳染性，癥狀也比較重，發作起來有高熱、頭痛、咳嗽、渾身肌肉酸痛等癥狀。

　　●流感和新冠肺炎的區別

　　流感和新冠肺炎是兩類不同的病毒性傳染病，從病原學和抗體檢測上是可以進行區別的。從癥狀上來說，流感以上呼吸道感染為主，主要癥狀是高熱、頭痛、渾身肌肉酸痛等，而新冠肺炎主要是肺部感染癥狀為主，包括咳嗽等表現，嚴重者會出現呼吸困難。

　　流感能否自愈

　　流感屬于自限性疾病，潛伏期有乏力等癥狀，然后很快出現高熱、寒戰、肌肉酸痛等感染中毒性癥狀，伴有或者不伴有鼻塞、流鼻涕、咽喉腫痛等，一般癥狀持續4至7天，恢復慢的可以延續到好幾周。

　　從客觀上講，如果身體免疫功能比較正常，得了流感之后，大部分是可以自愈的。但是如果合并細菌感染，自愈的可能性就比較小，需要聯合抗生素治療。

　　另外，一些特殊人群，如年老體弱者、兒童以及孕婦得流感后，自愈比較難，需要積極治療。

　　關于流感疫苗

　　流感疫苗是預防流感最有效的措施。雖然通過鍛煉身體增強免疫力也可以起到預防流感的作用，但最根本的預防辦法還是接種疫苗。此外，雖然流感致死率不高，但依然有特殊人群，比如老人、小孩、孕婦等因患流感而演化成重癥的病例。

　　打了疫苗就不會得流感嗎？答案是否定的。接種流感疫苗之后，可以減少患流感的幾率，如果患了流感，也會減少重癥的幾率，但都不是絕對的。因此，打疫苗后，依然要積極做好防護工作，同時要積極鍛煉身體，增強機體的免疫功能。

　　日常防護要做好

　　流感作為一種呼吸道傳染病，可以通過積極接種疫苗進行預防。另外，一些抗流感病毒藥物比如奧司他韋等，可以作為早期緊急預防的藥物使用，但還是不能替代疫苗。所以，日常防護一定要做好。

　　●積極鍛煉身體、增強體質，可以起到一定的預防作用。

　　●預防流感要注意勤洗手，咳嗽或者打噴嚏時，用手帕或者紙巾捂住口鼻。

　　●在流感流行季，應主動佩戴好口罩，避免去人多或擁擠、空氣污濁的地方。

　　●要注意保暖、注意休息，提高身體的免疫力。